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・理由、原因のて形、ので、から、という接続助詞の違いについて調べる。

・ひろゆきの『無敵の思考』を読了。考え、生活の方法の仕組み、ルールを決めておく。決めておくことにより、迷いが少なくなる。期待値を下げ幸福度を上げる。自己肯定を高めるのは考え方。仮定が当たれば嬉しくなるし、外れれば外れたという経験値を得て、別の仮定を試す。

・きんつばを食べる。

・NNRさんにもらった、角煮まぜごはんのもとを使って混ぜご飯を作った。